Kategori: Blogg

Utökar mina klasser 2021 och från 4:e februari kl 11-12, håller jag även i Yogaklasser på Yogabolaget det blir lunchklasser och Yin Yoga, välkomna! Mer info hittar du på länken ovan i inlägget på deras FB sida. #coronasafe

Terminstart 2021 YIN YOGA 11/1 måndagar kl 18:30 och HATHA YOGA 14/1 kl 17:30 torsdagar X-Force Sthlm Vasastan Nytt år och extra viktigt att ta hand om både din fysiska och mentala hälsa! Yogan sammanokar kropp och sinne i ett, ökar medvetenheten och får dig att lyssna inåt till din själ kanske extra viktigt i…

När: Onsdagar Tid: 19:30-20:30 Var: ZOOM – Storbildskärm på Oceania SPA eller hemma via din dator/ surfplatta eller mobil. Pris: Både på plats eller digitalt 100:- vía Swisch när du bokar. Så här anmäler du dig: På plats:Oceania SPA – Förboka din plats på Boka direkt. (senast 2 tim innan passet annars pm.) https://www.bokadirekt.se/…/oceania…/yin-yoga-1039577 Vi…

Both Hatha Yoga & Yin Yoga – At your home You want to join? Email me for more info: info@lovebylopez.se Take a deep breathe – INHALE new energy & EXHALE old energy #yogalive#yogaathome#hatha#yin#inhale#exhale#energy#prana#qi#lovebylopez#yogabylopez

Jag är Yogalärare främst inom Hatha Yoga och Yin Yoga. Är även utbildad till mindfulnessintruktör och inom Reikihealing I och II.  Yin yoga är en långsam och lugn Yogaform med kroppsställningar liggandes och sittandes som hålls under en längre period i ca 3-5 min ”normalt” För nybörjare kan det sträcka sig från 45 sekunder till två…

Så glad för nya Yogasamarbetet, under hösten med I Am Readypå Volvo Studio Stockholm. Kom och Yoga med oss 7:e okt kl 12:00 på Volvo Studio (Jussi Björlings allé 5, T-Kungsträdgården, vi samlas kl 11:45 på entréplan). Hatha Flow 40 min – Passen hålls mellan kl. 12.00 och 12.40. Dessutom bjuder vi på veg lunch och trevligt…

YOGA BY LOPEZ 🧘‍♀️ Underbar start på veckan, fler arbetsplatser borde införa någon form av aktivitet på arbetet, besökte personalen och mammorna på förskolan OPALEN och höll i en YOGAKLASS ute i solen. YIN/YANG YOGA med både fysisk Hatha Yoga med fokus på rörelse, styrka, värme och intensitet och sedan Yin Yoga med stretch och avslappning, både…

En av mina favoriter just nu: Balasana – Barnets position 🧘‍♀️ Jag är så tacksam och glad att jag kommer kunna hålla i flera olika Yogaklasser under hösten 2020 trots Corona, självklart anpassar jag alla klasser enligt de restriktioner som finns. Det kommer bli en del inhopp med Yin/Yang Yogaklasser på X-force gym i Vasastan. Samarbeten…

Glad att presentera mitt nya YOGA-samarbete med Sofia Oceania Gustafsson & Oceania Yin Yoga i sommar 4 tillfällen När: 28/5, 4/6, 11/6, 18/6 Torsdagar kl 18:30 (60 min) Var: Kantarellvägen 5B, Åkersberga. Pris: 100 :- / ett pass! Obs, erbjudandet gäller endast under Maj/Juni månad och begränsat antal platser, vi tar till alla rådande Covid 19 restriktioner! Förbokning…

Yoga By Lopez är mitt egna ”Yogabrand” jag använder när jag håller klasser. Det jag fokuserat på är Yin Yoga och Hatha Yoga eller Yin/Yang Yoga som har båda kvalitéerna av aktivt och passivt. Övningarna är kombinerade att samverka mellan kropp och sinne för att skapa balans och välmående, jag anpassar klassen både för vana/ovana.…